|
recoucou les 65 😉😘
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 55,03g | Prot: 84,33g | Karb: 136,72g.
Kahvaltı: Melon, Bowl cake chocolat. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Cos ou la Laitue Romaine, Filet de Poulet, Champignons. Akşam Yemeği: Lidl Compote Pomme Poire , Chêne d'Argent Bleu Fondant, Cos ou la Laitue Romaine, Lasagne à la Viande, Velouté carotte. Aperatifler/Diğer: Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|