06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 82,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 40,57g | Prot: 73,10g | Karb: 95,38g.
Kahvaltı: Блины (из Сухой Смеси). Öğle Yemeği: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Шашлык из Курицы, Малина, Простой Выбор Пряники Шоколадные. Aperatifler/Diğer: Челны Холод Эскимо Зайчонок, Волга Айс Yes Me. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
сладкая паприка Kilo Geçmişi
|