08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 28,58g | Prot: 28,56g | Karb: 105,90g.
Kahvaltı: Новый День Молоко 3,2%, Банан. Öğle Yemeği: Maccoffee Кофе, Капучино, Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Новый День Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|