08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 16,56g | Prot: 33,25g | Karb: 53,23g.
Kahvaltı: Leche (sin Grasa), Leche (Leche Entera), Lala Queso Panela, Cebollas, Tomates, Clara de Huevo, Bimbo Pan Tostado Integral. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|