26 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 33,00g | Prot: 21,00g | Karb: 61,00g.
Kahvaltı: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Sausage McMuffin. Aperatifler/Diğer: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|