09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 39,80g | Prot: 33,48g | Karb: 99,56g.
Kahvaltı: Spielberger Buchweizenflocken, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Leinöl. Öğle Yemeği: Kinder Country, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|