09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 20,10g | Prot: 38,40g | Karb: 11,43g.
Öğle Yemeği: Purland Minutensteaks, REWE Zwiebel, K-Classic Gourmet Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Zucchininudeln, Milfina Creme Leicht Pur. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|