Olie974 Günlüğü, 09 Tem 20

09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1482 kcal Yağ: 70,87g | Prot: 67,97g | Karb: 141,21g.   Kahvaltı: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Trois Chocolats, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Öğle Yemeği: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Cake Carotte Fêta, Lovilio Mini Mozzarella, Saladinettes Salade Composée, Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Milbona Fromage au Lait de Vache à la Grecque, Tomates Cerises, Saladinettes Salade Composée, Cake Carotte Fêta, Prunes. Aperatifler/Diğer: Bio Village Chocolat Noir, Amandes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, McEnnedy Sirop d'érable, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Banane. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Olie974 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.