09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1931 kcal
|
Yağ: 47,60g | Prot: 80,81g | Karb: 117,06g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Schafskäse, Hähnchenbrust. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Beck's Bier (500ml). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|