|
Das war eine überraschung!
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 32,62g | Prot: 129,35g | Karb: 93,00g.
Kahvaltı: Pecan Nuts , Alpro Skyr Style Ungesüßt, Dennree Dinkel Flocken, Apple. Öğle Yemeği: Zucchini , Veganz Soja-Schnetzel, DM Bio Kokosöl, Hainich Sellerie, Carrots . Aperatifler/Diğer: Alpro Skyr Style Mango, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Gut & Günstig Beerenmischung, Ehrmann High Protein Pudding. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|