09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 42,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 18,51g | Prot: 22,56g | Karb: 75,50g.
Öğle Yemeği: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Bolinho de Chuva, Keep Light Lasanha de Abobrinha. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|