10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 31,24g | Prot: 52,08g | Karb: 29,14g.
Kahvaltı: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Фермерское Подворье Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|