10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 36,94g | Prot: 39,61g | Karb: 82,32g.
Kahvaltı: Ei, Avocado. Öğle Yemeği: Schnitzelsemmel, Ei, Salakis Feta Light, Zucchini. Aperatifler/Diğer: Erdinger Alkoholfrei Grapefruit. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|