10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 75,19g | Prot: 88,03g | Karb: 209,10g.
Kahvaltı: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Лента Хлеб Балтийский, Оливье. Akşam Yemeği: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aperatifler/Diğer: Дыня, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|