10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 9,00g | Prot: 35,74g | Karb: 93,45g.
Öğle Yemeği: Yoplait Panier de Yoplait Nature sur Fruits, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue , Auchan Crème Légère 4%, Courgette, Filet de Poulet. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|