10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 17,99g | Prot: 33,75g | Karb: 92,95g.
Kahvaltı: Kiwi Sungold, Pascual Leche Desnatada, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Arándanos Enteros, Milbona Yogur Griego Natural Light. Öğle Yemeği: Plátano Maduro, Zespri Kiwi Sungold, Casa Ametller Crema de Verduras. Akşam Yemeği: Tomates Cherry, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Consum Pan de Molde sin Corteza. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|