10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1986 kcal
|
Yağ: 71,13g | Prot: 126,22g | Karb: 154,48g.
Kahvaltı: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Öğle Yemeği: Abricots, Wasa Bio, Salade César. Akşam Yemeği: Vin de Table Rouge, Pain, Tendre et Plus Tartare de Bœuf Façon Brasserie , Ceviche. Aperatifler/Diğer: Pêches, Wasa Bio, Primeur Banane , Leader Price Barre Céréales Pomme Verte. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|