10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 69,40g | Prot: 50,33g | Karb: 126,21g.
Kahvaltı: Батон, Дороничи Колбаса Москвичка, Сластена Мороженое Шоколадное , Кофе с Молоком, Fine Food Блинчики с Мясом . Öğle Yemeği: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Akşam Yemeği: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Лента Свинина Грудинка. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|