Loranna02 Günlüğü, 10 Tem 20

Loranna02 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Присоединяюсь к сообществу в надежде найти вдохновение и дисциплину в питании. Цель-набрать вес,не забывать кушать и не лениться готовить)

53 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Temmuz 2020:

1605 kcal

Yağ: 60,46g | Prot: 51,57g | Karb: 217,19g. Kahvaltı: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Компот Ягодный, Эколайн Рис Пропаренный, Галерея Вкуса Сосиски из Мяса Птицы "Тигрята" Высшего Сорта. Akşam Yemeği: Тортилья, Тортилья. Aperatifler/Diğer: Roshen Сливки Ленивки, Персики, Сырок Глазированный. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Нам бы" толстушкам" 😂ваши проблемы))) правда сама сегодня первый раз поела в 6 вечера 🤦

10 Tem 20 üye tarafından: tigra.by

Присоединяйтесь в инстаграм @ekaterina_frolova1_ много рецептов, вкусняшек🤗

18 Tem 20 üye tarafından: ККатюня


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Loranna02 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Loranna02 Günlüğü, 10 Tem 20

Yorum Gönder

Loranna02 Kilo Geçmişi