10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 67,85g | Prot: 82,16g | Karb: 117,09g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Белок, Арахис, Чай, Красные Помидоры, Каша Рисовая. Öğle Yemeği: Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Каша Рисовая. Aperatifler/Diğer: Абрикос, Пятерочка Сливы, Кефир 2,5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|