10 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 54,83g | Prot: 94,13g | Karb: 261,83g.
Kahvaltı: Арбуз, Кукуруза Вареная. Öğle Yemeği: Сахар, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Akşam Yemeği: Арбуз, Милка Молочный Шоколад, Ташир Пицца Венеция. Aperatifler/Diğer: Простые Пельмени, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|