|
Oooohhhh nooooo......this fat is upgrading 😣😣😣
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 61,48g | Prot: 87,62g | Karb: 216,43g.
Kahvaltı: Bakso dengan Saus (Campuran), Cuka (Sari Apel), Madurasa Madu. Öğle Yemeği: Jus Apel, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Akşam Yemeği: Pisang Molen. Aperatifler/Diğer: Richoco Wafer, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|