11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 36,16g | Prot: 34,05g | Karb: 92,45g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Чай, Клубника, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Haas Ванилин, Яйцо, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|