11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 5,30g | Prot: 11,20g | Karb: 22,71g.
Kahvaltı: Чай, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Минскхлебпром Хлеб "Цезарь". devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|