11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 15,39g | Prot: 30,95g | Karb: 42,39g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. Öğle Yemeği: Помидоры, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss_Trynova Kilo Geçmişi
|