|
🤩 made my day 🥳
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2025 kcal
|
Yağ: 92,16g | Prot: 75,73g | Karb: 218,13g.
Kahvaltı: Erdbeeren. Akşam Yemeği: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Meggle Knoblauchbutter, Chorizos, Aldi Grill-Käse. Aperatifler/Diğer: Kaufland Feiner Rührkuchen Zitrone, After Eight Mint Chocolate Thins, Grafschafter Goldsaft, Aldi Milchbrötchen, Milka Darkmilk Mandel, Backfee Schokoladenstreusel, Erdbeeren, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Landliebe Eiscreme Schokolade, Landliebe Eiscreme Vanille-Kirsch. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|