11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 31,33g | Prot: 24,29g | Karb: 43,67g.
Kahvaltı: Чудо Молоко Клубничное, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Сыробогатов Сыр Мраморный , Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|