11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 19,00g | Prot: 36,72g | Karb: 88,59g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Каждый День Суп Грибной. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|