11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 27,82g | Prot: 28,00g | Karb: 28,71g.
Kahvaltı: Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Awokado Hass, Biedronka Ale Jaja L. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|