11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 84,53g | Prot: 86,71g | Karb: 241,03g.
Kahvaltı: Lidl Apfelmus, Erdbeermarmelade, American Pancake. Öğle Yemeği: Dulano Bockwürstchen, Knorr Linsensuppe. Akşam Yemeği: Aldi Schinkenwürfel, Dulano Bockwürstchen, Kohlrabisuppe. Aperatifler/Diğer: Süßstoff Flüssig, Milbona Reine Buttermilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Pflanzenöl, Weißes Mehl, Ei, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Weißes Mehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Reine Buttermilch, Ei, Pflanzenöl, Belbake Haselnüsse Gemahlen, H-Milch 1,5% Fett, Cappuccino Caramel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Schoko-keks-monster Kilo Geçmişi
|