11 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 64,00g | Karb: 134,00g.
Öğle Yemeği: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Wrap Poulet Bacon . Akşam Yemeği: Carrefour Iced Tea Peach, Kinder Kinder Cards. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|