12 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 49,64g | Prot: 47,04g | Karb: 204,90g.
Kahvaltı: Сливы, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Bite Гранола Миндаль-Кокос-Банан. Öğle Yemeği: Луганские Деликатесы Крылышки, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karinamitina Kilo Geçmişi
|