12 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1810 kcal
|
Yağ: 70,62g | Prot: 82,33g | Karb: 240,47g.
Kahvaltı: Здоровый Крем Суп с Лососем, Теремно Хлеб ( Бездріжджовий ), Клуб Сыра Сыр Голландский, Peaches, Apricots, Novus Пирог Черничный с Йогуртом. Öğle Yemeği: Ермолино Сырники с Изюмом, Oranges , Волошкове Поле Молоко 2,5%, Терра Овсянка Геркулес. Akşam Yemeği: Spela Малина, Soft Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: Roshen Дюшес. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|