12 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 32,54g | Prot: 19,29g | Karb: 73,62g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Carrefour Pain au Chocolat. Öğle Yemeği: Picard Hachis Parmentier. Aperatifler/Diğer: Marks & Spencer Apple Crumble. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|