12 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 48,73g | Prot: 31,24g | Karb: 111,85g.
Kahvaltı: No Name Salted Butter, Rye Bread , Coffee. Akşam Yemeği: Potato Salad . Aperatifler/Diğer: Safeway White Sandwich Bread, Cinnamon Bread, No Name Salted Butter, Spiced Minced Chopped Ham, Rye Bread , Grimm's Kolbassa Sausage Bites. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BrendaElaine Kilo Geçmişi
|