12 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 46,25g | Prot: 35,84g | Karb: 151,30g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Аленка, Крыжовник, Малина, Фруктово-Ореховая Смесь, Лисички Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina1111188399 Kilo Geçmişi
|