Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
IcelandicFrigg
Günlük
13 Tem 20
IcelandicFrigg Günlüğü, 13 Tem 20
IcelandicFrigg Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Läuft,
bald kann ich die 8 verabschieden 💪🏼🥂🥳
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
12 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Temmuz 2020:
324 kcal
Yağ: 8,36g | Prot: 36,72g | Karb: 19,60g.
Öğle Yemeği:
Slendier Konjak Reis, REWE Alaska Seelachsfilet.
Akşam Yemeği:
Gurke (Geschält), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, DM Räuchertofu .
Aperatifler/Diğer:
Aldi Nektarine, TiP H-Vollmilch 3,5%.
devamı için...
2792 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,0 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tip-top!
15 Tem 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Danke Luise 🤗🤗🤗
15 Tem 20 üye tarafından:
IcelandicFrigg
😃👍🏼
15 Tem 20 üye tarafından:
Ritamine__
Auch an dich Ritamine 🤗👍🏼
15 Tem 20 üye tarafından:
IcelandicFrigg
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
IcelandicFrigg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle