13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 18,43g | Prot: 39,93g | Karb: 152,03g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), ABC Мед Натуральный Цветочный, Бабушкина Крынка Творог 1%, Гречка Отварная, Евроопт Персик. Öğle Yemeği: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Akşam Yemeği: Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Aperatifler/Diğer: Евроопт Персик, Fresh Box Батончик Мюсли. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|