13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 39,85g | Prot: 110,38g | Karb: 92,41g.
Kahvaltı: Замороженная Клубника, Milbona Oatdrink, Кофе, Творог 5%. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Щука. Akşam Yemeği: ICA Basic Mozzarella, Вино Красное Сухое, Брокколи. Aperatifler/Diğer: Сыворотка. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annastylestudio Kilo Geçmişi
|