|
어재 야식한결과 아침애 무개가 오라갓내요 어재 야식이 한 400~500 kcal 😆😆 무개가 0.3 kg 가오라갓내요 ㅋㅋㅋ 기개는 고장안나곺정상 하하하하😂😂😂
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 61,01g | Prot: 43,21g | Karb: 158,73g.
Kahvaltı: Lindt 엑설런트 다크 85%, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added), Dry Roasted Unsalted Almonds. Öğle Yemeği: Wide Rice Noodle with Ground Beef, Fried Egg. Akşam Yemeği: Guava Juice Drink, Lime, 7 Fresh Grilled Pork Soicy Sauce Burger. Aperatifler/Diğer: Lime, Minute Maid Pulpy Orange. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|