imey_code2 Günlüğü, 13 Tem 20

13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

370 kcal Yağ: 3,79g | Prot: 10,43g | Karb: 73,37g.   Kahvaltı: Nasi Hitam, Nasi Merah. devamı için...
1431 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


imey_code2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.