13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 66,38g | Prot: 44,11g | Karb: 226,49g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange, Baguette, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre. Öğle Yemeği: Compote, Picard Tarte aux Abricots, Côté Table Gratin d'aubergines, Bifteck. Akşam Yemeği: Compote, Tarte aux Pommes (une Croûte), Auchan Lasagnes à la Bolognaise, Baguette, Salade Verte, Fromage, Vinaigrette. Aperatifler/Diğer: Ferrero Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|