13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1571 kcal
|
Yağ: 103,73g | Prot: 98,68g | Karb: 211,64g.
Kahvaltı: Kraft Keju Cheddar, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Bakwan, Bakwan, Bakwan, Nasi Putih, Terong Balado. Öğle Yemeği: Sunpride Pisang Single, Indomaret Jamur Kuping, Alfamart Telur Ayam Kampung. Aperatifler/Diğer: NU Green Tea Nu Milk Tea. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|