13 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 18,07g | Prot: 13,57g | Karb: 8,65g.
Kahvaltı: Спартак Вафли Черноморские, Зеленый Чай, Яичница. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|