04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
152,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 12,27g | Prot: 60,81g | Karb: 215,34g.
Kahvaltı: Zumo de Limón, Agua, Bicarbonato de Sodio, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido, Herbalife Te de Hierbas. Öğle Yemeği: Calabacitas a la Mexicana, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Blanco, Manzanas Rojas Deliciosas. Akşam Yemeği: Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido, Herbalife Te de Hierbas. Aperatifler/Diğer: Calabacitas a la Mexicana, Sanissimo Salmas, Plátano, D'Gari Gelatina de Agua. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AdrianHerrer Kilo Geçmişi
|