14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 61,16g | Prot: 140,83g | Karb: 162,27g.
Kahvaltı: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis. Akşam Yemeği: Minuman Beras Meksiko (Horchata), Nasi Pecel. Aperatifler/Diğer: Singkong Goreng. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|