14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1917 kcal
|
Yağ: 75,58g | Prot: 60,64g | Karb: 184,55g.
Kahvaltı: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Öğle Yemeği: Сладкая Булочка с Корицей, Карусель Пирожок с Курицей и Грибами. Akşam Yemeği: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Рижское Золото Шпроты в Масле, Lazur Шампанское. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|