14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 5,88g | Prot: 5,10g | Karb: 244,47g.
Kahvaltı: Кисель, Кисель. Öğle Yemeği: Кисель, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Кисель, Кисель. Akşam Yemeği: Кисель, Кисель. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|