14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 51,55g | Prot: 54,16g | Karb: 187,33g.
Kahvaltı: Butter, Brotland Vitalbrot, Milbona Maasdamer, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Meyer Menü Rote Linsenbolognese (Veg.), Christians Grod Dänische Dessertsauce, Marillenknödel. Akşam Yemeği: Käsebrot. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|