14 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 35,85g | Prot: 37,76g | Karb: 214,50g.
Öğle Yemeği: Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Port Wine, Kraft Easy Mac. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|